Der Weg aus der Handysucht: Hilfe, Therapie und ein neues digitales Gleichgewicht
Smartphones sind heutzutage unverzichtbar, führen aber oft zu ungesunder Abhängigkeit. Der Artikel zeigt, wie man durch Strategien und Therapien die Handysucht bekämpfen und überwinden kann. …
Weg aus der Internetsucht: Hindernisse durch das falsche Umfeld
Das Umfeld ist ein kritischer Faktor, wenn es um Veränderungen geht. Wie der Weg aus der Internetsucht dennoch gelingen kann. …
Handy im Bett – Schlafstörungen und Gefahren
Die meisten kennen dieses Szenario: Wir wachen mitten in der Nacht auf und wissen nicht, was wir tun sollen. Leichtfertig wandert die Hand zum Handy auf dem Nachttisch neben unserem Bett. Ohne nachzudenken, drücken wir den kleinen Knopf und sind plötzlich in einer anderen Welt. …
#3 Gründe für eine Computersucht
twort auf diese Frage finden wir in dem Wort Sucht. Es handelt sich um eine Zusammensetzung der Wörter: Suche + Flucht. Beide erfassen eine Abhängigkeit in ihrer Gesamtheit und offenbaren die Gründe für ein derartiges Verhaltensmuster. …
Erfahrungsbericht: Computersucht
Kein Mensch würde sich freiwillig um diese Zeit einen Wecker stellen. Es klingelt. Ich will besser sein als die anderen! Meine Erfahrungen aus der Onlinewelt. …
#1 Mach´s dir einfach: Die Flucht
Digitale Medien sollten uns im Alltag unterstützen, doch für viele entwickelt sich eine Sucht. Das wohl am meisten unterschätzte Problem unserer modernen Zeit: Computersucht und Handysucht. …
#2 Neun Symptome für eine Computersucht
Das wohl am meisten unterschätzte Problem unserer modernen Zeit: Computersucht und Handysucht. Neun Symptome für eine Abhänigkeit …
